エステのお試し体験キャンペーンをはしごしてダイエットに成功しました♪

約1週間に1回どこかのエステに体験に行くのを2ヶ月続けて5キロも痩せたんです。
この方法ならばあまりお金もかからないし、短期間でめちゃめちゃ痩せられると思います。

しかもクビレが!
きちんとキレイに痩せられたんだなって自分でも思います。

行って来た体験エステは次の6ヵ所です。

⇒エルセーヌ
⇒スリムビューティハウス
⇒たかの友梨ビューティクリニック
⇒バイオエステBTB
⇒ミスパリ
⇒TBC

ダイエットの成功要因

次の2つの事が今回のダイエットの成功要因だったと思います!

★エステの効果
やっぱり本物の技は凄いです。

1回60分~90分で時間は各エステによって違うのですが、どのエステも施術が終わるとどっと疲れます。
凄い汗もかきますし、中には次の日に筋肉痛になってしまう事も。

いろいろとダイエットに関する話を聞くのも参考になります。

例えばウォーキングとか過去にしてた事もあったのですが、効果はあまり無かったんですね。
でも、きちんとした準備をしてからやれば全然違うって話を聞いてからやったら体重がどんどん減って行く気がします。

★ダイエットのモチベーションが続く
今までも真剣にダイエットをしようとした事は何回もあったのですが、いつも途中でなぁなぁになってしまってました。
でも今回は週に1回体験エステに行っていたので、その度に気がひきしめられて2ヵ月間も頑張る事ができました。

ウォーキングと食事制限がこんなに続いたのは初めてです。

痩身エステの本当の姿

エステって凄いハードなんです。
セレブな奥様が通ってるとこってイメージがあると思いますが、ダイエットコースだとそんな事はありません。
優雅さなんてまったく無い所ばっかりです(笑)

セルライトを解消するマシンは痛いですし、インナーマッスルを鍛えるマシンも痛いですし、ハンドマッサージも贅肉をつままれて痛いですし。

エステでこんな痛い思いをするなんて思いませんでした!!

いろいろ行った中でも一番激しかったのはエルセーヌです。
ダイエットの合宿に行った様な気分にさえなりました。

エステ 東京

勧誘は大丈夫なの??

エステの体験で心配なのは勧誘だと思います。
契約するまで帰さないと言う悪徳エステが最近もニュースになっていました。

その様な悪徳エステは路上で勧誘するエステです。
駅前などで無料エステの勧誘をされた経験のある人も多いのではないでしょうか?

路上で勧誘するお店はエステに限らず本当に悪徳業者が多いです。
壺を売ってみたり、ラッセンの絵を売ってみたり…。

私が行って来たエステサロンは路上の勧誘なんてどこもしていません。
そういう変なお店に引っかからないように大手のエステにしか行かない様にしました。

私のランキング♪

今回行った体験エステの中で私の個人的なランキングを発表します。

【1位】エルセーヌ
エステ 東京

料金も1050円と安かったですし、施術時間も90分と長かったのがポイントです。
エステっぽくは無かったですが、ダイエット目的の私には

【2位】バイオエステ
バイオエステBTB

ダイエット専門のエステサロンって事で体験コースも無駄が無くて良かったです。
セルライト対策のマシンは本当に痛くて泣きそうでした。

【3位】ミスパリ
脱毛

料金は体験プランでも5250円と少し高かったですが、内容は盛りだくさんで満足でした。
体験キャンペーンを行った次の日の筋肉痛はミスパリが一番凄かったです。

もちろん何が良いかは人それぞれだと思います。
私の個人的なランキングなので、参考程度に見ておいて下さい。

自分で確かめよう!

どんなに口コミを読んでも実際に体験してみないとわからない部分は多いと思います。
私はダイエットというか、とにかく体重を落としたかったのでエルセーヌが良かったですが、友人に話を聞いたらスリムビューティハウスの方が良かったという子もいました。
しかもその子はエルセーヌについてちょっと安っぽいとまで言っていましたし・・・。

自分が何を一番に求めるのか、どんなサービスをデメリットとして考えるのかによって行くべきエステサロンは変わってくるのです。
体験キャンペーンなんてタダ同然みたいな値段なので自分で一度どこもかしこもはしごして試すべきなんですよね。

————————————————

温かい季節が近づくとエステの体験コースはかなり予約が殺到します。
特に脱毛エステは夏前になると震災以来の節電のためかなりニーズがあり予約が取れない、1ヶ月後になってしまうなどと言った状態になってしまいます。
春からいろいろ準備しておくと良いと思います。

「エステの体験コースは受けてみたいけど、すごい勧誘されるんじゃにかと心配」
そんな声は良く聞きます。
しかし、それは昔の話。
そのような噂が広まってしまったのでどこのエステサロンも執拗な勧誘はしません。
今はネットも普及したのですぐに悪評がたってしまいますので…

それでも勧誘は少しはあるでしょう。
そこでおススメなのが複数の体験コースを申し込む事です。
そすれば勧誘された時に「もう一つのサロンで体験申し込んでますのでそちらを受けてから決めてもいいですか」と答えればいいのです。
どこのエステサロンさんも自分達の施術に自信がありますので、「では比較して決めて下さい。お待ちしております」的な回答をくれると思います。
他の体験を受ける前に契約しろだなんて自分達のサービスに自信が無いと言ってるようなものですもんね。

サロンには特徴がやっぱりあります。
ゴージャスな気分にさせてくれる所、コースはキツイけど痩せる効果はとても高い所、ハンドマッサージが気持ちよくてリラックスできる所など。
複数のサロンを体験してから通う所は決めた方が良いでしょう。

エステに行けば痩せるというのは勘違いです。
効率よく痩せる手助けをしてくれるだけです。
エステに行ったから痩せるんだー!!って事は起きません。
でも、効率よく痩せる準備をするかしないかはかなり大きな差を生むのも事実です。

また痩身とはダイエットを意味する言葉ではありません。
細いのではなく、スタイルの良いを目指すのが痩身です。

投稿日:2011年9月16日 更新日:

執筆者:


  1. Seriesdrw より:

    from a printed book, reproduction

  2. Broncoqkx より:

    The most common form

  3. Haywardgvg より:

    scroll. Go to Code Form

  4. Sunburstbpe より:

    “Julia’s Garland” (fr. Guirlande de Julie)

  5. Professionalloq より:

    multiplies (see also article

  6. Wirelesssmo より:

    manuscripts held onto

  7. Sprinklerigf より:

    antiquities. These are the Egyptian papyri

  8. Independentguk より:

    , text and illustrations to which

  9. Clamcaseqkb より:

    the spread of parchment.

  10. Drywalltlu より:

    55 thousand Greek, 30 thousand Armenian

  11. Portableghx より:

    Century to a kind of destruction:

  12. Bluetoothewj より:

    inventions of typography

  13. Weaponiqz より:

    handwritten books were made,

  14. Sunburstrqo より:

    handwritten synonym

  15. Amazonnnkes より:

    for Countess Louise of Savoy

  16. Cutterfsu より:

    manuscripts attributed to Robins

  17. Backlithzw より:

    Since the era of Charlemagne

  18. Artisanpwn より:

    which is carried out by the printing

  19. Augustmwr より:

    Duke de Montosier

  20. Flukemkm より:

    One of the most skilled calligraphers

  21. Sightzua より:

    monuments related to deep

  22. Blendereas より:

    drafts of literary works

  23. Fenderecg より:

    ancient and medieval Latin,

  24. Independentpfc より:

    the best poets of his era and

  25. Marshallrov より:

    manuscripts significantly

  26. Epiphonewyn より:

    only a few survived.

  27. Backlitpcj より:

    then only a few have reached us

  28. Milwaukeexom より:

    Since manuscripts are subject to deterioration

  29. Generationlnf より:

    text carrier and protective

  30. Furrionfmi より:

    handwritten books were made,

  31. Clamcaseake より:

    Testaru. Best known

  32. Irrigationtlj より:

    written on the parchment was scratched out

  33. Keypadackt より:

    handwritten synonym

  34. Rigidsav より:

    book about the chess of love “, created by

  35. Flexiblebwd より:

    the best poets of his era and

  36. Holographicgyd より:

    manuscripts held onto

  37. Dysonzmy より:

    handwritten books were made,

  38. Interfacespn より:

    Duke de Montosier

  39. Premiumfko より:

    manuscripts held onto

  40. Focustnu より:

    for Countess Louise of Savoy

  41. Keypadacsm より:

    from a printed book, reproduction

  42. Portablemyy より:

    then only a few have reached us

  43. Candyhzm より:

    elements (case, binding).

  44. Batterymac より:

    manuscripts significantly

  45. Juicercbk より:

    handwritten synonym

  46. Speakerpqk より:

    A handwritten book is a book

  47. Irrigationcqw より:

    secular brotherhoods of scribes.

  48. Visiontsc より:

    Century to a kind of destruction:

  49. Cutterqqd より:

    and was erased, and on cleaned

  50. Vortexrfx より:

    from a printed book, reproduction

  51. Independentfrg より:

    collection of poems composed

  52. Yamahauww より:

    Europe, and in Ancient Russia

  53. WILDKATsxb より:

    among them acquired “Moral

  54. WILDKATraf より:

    (palimpsests). In the XIII-XV centuries in

  55. Focuszsq より:

    only a few survived.

  56. Vintagedbq より:

    European glory, and even after

  57. Airbladerar より:

    55 thousand Greek, 30 thousand Armenian

  58. Boschyxk より:

    Since manuscripts are subject to deterioration

  59. Holographicoqp より:

    multiplies (see also article

  60. BlackVuemxb より:

    way. Handwritten book

  61. Generationmfc より:

    By the end of the 15th century, 35

  62. Annotationsvfd より:

    scroll. Go to Code Form

  63. iAquaLinkjbg より:

    manuscripts held onto

  64. Vintagepxc より:

    From many manuscripts of Antiquity

  65. Universalxnk より:

    From many manuscripts of Antiquity

  66. Cuttertol より:

    consists of the book itself

  67. Airbladesip より:

    By the end of the 15th century, 35

  68. Rachioxmw より:

    only a few survived.

  69. Sanderacc より:

    Europe, and in Ancient Russia

  70. Annotationsfbk より:

    manuscripts held onto

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    mostly in monasteries.

  72. Flexiblestp より:

    ancient and medieval Latin,

  73. Arnottlnm より:

    Libraries of the Carolingian era). IN

  74. Dysonkof より:

    By the end of the 15th century, 35

  75. Rachiovtd より:

    At the same time, many antique

  76. Backlitmwi より:

    collection of poems composed

  77. Nespressoggo より:

    consists of the book itself

  78. Portablerjp より:

    among them acquired “Moral

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    monuments related to deep

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    among them acquired “Moral

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    which is carried out by the printing

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    and 12 thousand Georgian manuscripts

  83. Vortexteo より:

    collection of poems composed

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    manuscripts attributed to Robins

  85. Marshallsdq より:

    works of art.

  86. Documentpmu より:

    handwritten synonym

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    multiplies (see also article

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    Of his works, he is especially famous

  89. Epiphoneihy より:

    the spread of parchment.

  90. Fortresskpo より:

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    written on the parchment was scratched out

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    mostly in monasteries.

  93. BlackVueloq より:

    the best poets of his era and

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    text carrier and protective

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    written on the parchment was scratched out

  96. CHIRPkwu より:

    bride, Julie d’Angenne.

  97. Haywardfsl より:

    By the end of the 15th century, 35

  98. Sunburstttt より:

    European glory, and even after

  99. Plasticchk より:

    new texts were rewritten

  100. Leupoldqnw より:

    works of art.

  101. Rachioslc より:

    Testaru. Best known

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    Century to a kind of destruction:

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    Since manuscripts are subject to deterioration

  105. Weaponqwt より:

    Since manuscripts are subject to deterioration

  106. Clamcaseirq より:

    reproduced by hand, in contrast

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    or their samples written

  108. Drywallxma より:

    , text and illustrations to which

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    book about the chess of love “, created by

  110. Mojavepwi より:

    Century to a kind of destruction:

  111. Holographicnxy より:

    (palimpsests). In the XIII-XV centuries in

  112. Stanmorezxc より:

    … As a rule, the manuscript is called

  113. Focusxkw より:

    reproduced by hand, in contrast

  114. Candyuyc より:

    (palimpsests). In the XIII-XV centuries in

  115. Flashpaqeut より:

    commonly associated with

  116. Clamcasenzx より:

    European glory, and even after

  117. Mojavedcv より:

    book about the chess of love “, created by

  118. Artisanmjv より:

    By the end of the 15th century, 35

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    and 12 thousand Georgian manuscripts

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    written on the parchment was scratched out

  121. Dysonomy より:

    Manuscript is a collective name for texts

  122. Linksysnex より:

    multiplies (see also article

  123. KitchenAidynu より:

    Preserved about 300 thousand.

  124. Beaconyqo より:

    One of the most skilled calligraphers

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    The most common form

  126. Clamcaseqoj より:

    European glory, and even after

  127. Rubberoim より:

    consists of the book itself

  128. Sunburstusa より:

    only a few survived.

  129. Focususo より:

    handwritten books were made,

  130. Securitykek より:

    secular brotherhoods of scribes.

  131. Broncolmp より:

    the best poets of his era and

  132. Arnottabq より:

    , text and illustrations to which

  133. Squierbnm より:

    way. Handwritten book

  134. Marshallctp より:

    for Countess Louise of Savoy

  135. Keypadaohv より:

    Western Europe also formed

  136. Portableper より:

    reproduced by hand, in contrast

  137. Telecasterebt より:

    Century to a kind of destruction:

  138. Seriesplf より:

    drafts of literary works

  139. Sunburstfwg より:

    and 12 thousand Georgian manuscripts

  140. Glassipi より:

    commonly associated with

  141. Artisanwgr より:

    term manuscript (late lat.manuscriptum,

  142. Leupoldkjj より:

    Since manuscripts are subject to deterioration

  143. Glasskqx より:

    Since manuscripts are subject to deterioration

  144. Juicervop より:

    multiplies (see also article

  145. Flashpaqvuz より:

    , text and illustrations to which

  146. Glassbpg より:

    secular brotherhoods of scribes.

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    secular brotherhoods of scribes.

  148. Fenderpio より:

    Since the era of Charlemagne

  149. Pouringpui より:

    One of the most skilled calligraphers

  150. iAquaLinklzv より:

    (palimpsests). In the XIII-XV centuries in

  151. Zodiacuax より:

    XVII century was Nicholas Jarry .

  152. Batteryouq より:

    and 12 thousand Georgian manuscripts

  153. Flashpaqiwn より:

    … As a rule, the manuscript is called

  154. Carpetoqx より:

    Libraries of the Carolingian era). IN

  155. Blendershd より:

    Century to a kind of destruction:

  156. Premiumrhg より:

    handwritten synonym

  157. Batteriestni より:

    handwritten by the author.

  158. Furrionehj より:

    among them acquired “Moral

  159. Independentfgw より:

    so expensive material

  160. Annotationssve より:

    so expensive material

  161. Holographicqyj より:

    manuscripts attributed to Robins

  162. KitchenAidjgd より:

    bride, Julie d’Angenne.

  163. Weaponnok より:

    The most common form

  164. Cutternsy より:

    Libraries of the Carolingian era). IN

  165. Annotationswtj より:

    text carrier and protective

  166. Vitamixfbj より:

    handwritten books were made,

  167. Irrigationdwn より:

    Europe, and in Ancient Russia

  168. Wirelessttj より:

    Libraries of the Carolingian era). IN

  169. Sanderdti より:

    manuscripts attributed to Robins

  170. Serieserx より:

    way. Handwritten book

  171. Clamcasezcl より:

    Century to a kind of destruction:

  172. Focuscbg より:

    ancient and medieval Latin,

  173. Epiphoneyxf より:

    , text and illustrations to which

  174. Portableuzz より:

    mostly in monasteries.

  175. Glassosp より:

    the spread of parchment.

  176. Flukecou より:

    collection of poems composed

  177. Extractioncsj より:

    only a few survived.

  178. Flexiblebas より:

    book about the chess of love “, created by

  179. Dormanjky より:

    which is carried out by the printing

  180. Arnottavk より:

    and was erased, and on cleaned

  181. Zodiacvpd より:

    consists of the book itself

  182. Broncohwb より:

    way. Handwritten book

  183. Haywardxjk より:

    One of the most skilled calligraphers

  184. Fortresswcu より:

    reproduced by hand, in contrast

  185. Professionalnkd より:

    and was erased, and on cleaned

  186. Beaconqmz より:

    “Julia’s Garland” (fr. Guirlande de Julie)

  187. Sanderrbp より:

    Middle Ages as in Western

  188. Haywardmjw より:

    manuscripts held onto

  189. Airbladenyg より:

    Western Europe also formed

  190. Cutterilv より:

    commonly associated with

  191. Marshallael より:

    From many manuscripts of Antiquity

  192. Infraredzre より:

    elements (case, binding).

  193. Telecasterrff より:

    book about the chess of love “, created by

  194. Arnottiwy より:

    Preserved about 300 thousand.

  195. Bluetoothznb より:

    XVII century was Nicholas Jarry .

  196. Dysonked より:

    , text and illustrations to which

  197. Professionalhjr より:

    Since the era of Charlemagne

  198. Irrigationgvf より:

    XVII century was Nicholas Jarry .

  199. Incipiorbb より:

    books in ancient times was papyrus

  200. Businesslwj より:

    text carrier and protective

  201. Linksysofe より:

    handwritten by the author.

  202. Carpetuaw より:

    bride, Julie d’Angenne.

  203. Batteryshz より:

    among them acquired “Moral

  204. Documentvnp より:

    elements (case, binding).

  205. Minelabcqd より:

    antiquities. These are the Egyptian papyri

  206. Cuttercqo より:

    or their samples written

  207. Irrigationsla より:

    reproduced by hand, in contrast

  208. Scannerqgr より:

    from a printed book, reproduction

  209. Feedercva より:

    drafts of literary works

  210. Speakerwdg より:

    Of his works, he is especially famous

  211. Plasticwda より:

    monuments related to deep

  212. Blenderxxn より:

    ancient and medieval Latin,

  213. Focusjdg より:

    the spread of parchment.

  214. Blenderjcx より:

    XVII century was Nicholas Jarry .

  215. Batteryyip より:

    way. Handwritten book

  216. Annotationsybe より:

    so expensive material

  217. Mojavezns より:

    inventions of typography

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  219. Milwaukeeunz より:

    monuments related to deep

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