エステのお試し体験キャンペーンをはしごしてダイエットに成功しました♪
約1週間に1回どこかのエステに体験に行くのを2ヶ月続けて5キロも痩せたんです。
この方法ならばあまりお金もかからないし、短期間でめちゃめちゃ痩せられると思います。
しかもクビレが!
きちんとキレイに痩せられたんだなって自分でも思います。
行って来た体験エステは次の6ヵ所です。
⇒エルセーヌ
⇒スリムビューティハウス
⇒たかの友梨ビューティクリニック
⇒バイオエステBTB
⇒ミスパリ
⇒TBC
ダイエットの成功要因
次の2つの事が今回のダイエットの成功要因だったと思います!
★エステの効果
やっぱり本物の技は凄いです。
1回60分~90分で時間は各エステによって違うのですが、どのエステも施術が終わるとどっと疲れます。
凄い汗もかきますし、中には次の日に筋肉痛になってしまう事も。
いろいろとダイエットに関する話を聞くのも参考になります。
例えばウォーキングとか過去にしてた事もあったのですが、効果はあまり無かったんですね。
でも、きちんとした準備をしてからやれば全然違うって話を聞いてからやったら体重がどんどん減って行く気がします。
★ダイエットのモチベーションが続く
今までも真剣にダイエットをしようとした事は何回もあったのですが、いつも途中でなぁなぁになってしまってました。
でも今回は週に1回体験エステに行っていたので、その度に気がひきしめられて2ヵ月間も頑張る事ができました。
ウォーキングと食事制限がこんなに続いたのは初めてです。
痩身エステの本当の姿
エステって凄いハードなんです。
セレブな奥様が通ってるとこってイメージがあると思いますが、ダイエットコースだとそんな事はありません。
優雅さなんてまったく無い所ばっかりです(笑)
セルライトを解消するマシンは痛いですし、インナーマッスルを鍛えるマシンも痛いですし、ハンドマッサージも贅肉をつままれて痛いですし。
エステでこんな痛い思いをするなんて思いませんでした!!
いろいろ行った中でも一番激しかったのはエルセーヌです。
ダイエットの合宿に行った様な気分にさえなりました。

勧誘は大丈夫なの??
エステの体験で心配なのは勧誘だと思います。
契約するまで帰さないと言う悪徳エステが最近もニュースになっていました。
その様な悪徳エステは路上で勧誘するエステです。
駅前などで無料エステの勧誘をされた経験のある人も多いのではないでしょうか?
路上で勧誘するお店はエステに限らず本当に悪徳業者が多いです。
壺を売ってみたり、ラッセンの絵を売ってみたり…。
私が行って来たエステサロンは路上の勧誘なんてどこもしていません。
そういう変なお店に引っかからないように大手のエステにしか行かない様にしました。
私のランキング♪
今回行った体験エステの中で私の個人的なランキングを発表します。
【1位】エルセーヌ
料金も1050円と安かったですし、施術時間も90分と長かったのがポイントです。
エステっぽくは無かったですが、ダイエット目的の私には
【2位】バイオエステ
ダイエット専門のエステサロンって事で体験コースも無駄が無くて良かったです。
セルライト対策のマシンは本当に痛くて泣きそうでした。
【3位】ミスパリ
料金は体験プランでも5250円と少し高かったですが、内容は盛りだくさんで満足でした。
体験キャンペーンを行った次の日の筋肉痛はミスパリが一番凄かったです。
もちろん何が良いかは人それぞれだと思います。
私の個人的なランキングなので、参考程度に見ておいて下さい。
自分で確かめよう!
どんなに口コミを読んでも実際に体験してみないとわからない部分は多いと思います。
私はダイエットというか、とにかく体重を落としたかったのでエルセーヌが良かったですが、友人に話を聞いたらスリムビューティハウスの方が良かったという子もいました。
しかもその子はエルセーヌについてちょっと安っぽいとまで言っていましたし・・・。
自分が何を一番に求めるのか、どんなサービスをデメリットとして考えるのかによって行くべきエステサロンは変わってくるのです。
体験キャンペーンなんてタダ同然みたいな値段なので自分で一度どこもかしこもはしごして試すべきなんですよね。
————————————————
温かい季節が近づくとエステの体験コースはかなり予約が殺到します。
特に脱毛エステは夏前になると震災以来の節電のためかなりニーズがあり予約が取れない、1ヶ月後になってしまうなどと言った状態になってしまいます。
春からいろいろ準備しておくと良いと思います。
「エステの体験コースは受けてみたいけど、すごい勧誘されるんじゃにかと心配」
そんな声は良く聞きます。
しかし、それは昔の話。
そのような噂が広まってしまったのでどこのエステサロンも執拗な勧誘はしません。
今はネットも普及したのですぐに悪評がたってしまいますので…
それでも勧誘は少しはあるでしょう。
そこでおススメなのが複数の体験コースを申し込む事です。
そすれば勧誘された時に「もう一つのサロンで体験申し込んでますのでそちらを受けてから決めてもいいですか」と答えればいいのです。
どこのエステサロンさんも自分達の施術に自信がありますので、「では比較して決めて下さい。お待ちしております」的な回答をくれると思います。
他の体験を受ける前に契約しろだなんて自分達のサービスに自信が無いと言ってるようなものですもんね。
サロンには特徴がやっぱりあります。
ゴージャスな気分にさせてくれる所、コースはキツイけど痩せる効果はとても高い所、ハンドマッサージが気持ちよくてリラックスできる所など。
複数のサロンを体験してから通う所は決めた方が良いでしょう。
エステに行けば痩せるというのは勘違いです。
効率よく痩せる手助けをしてくれるだけです。
エステに行ったから痩せるんだー!!って事は起きません。
でも、効率よく痩せる準備をするかしないかはかなり大きな差を生むのも事実です。
また痩身とはダイエットを意味する言葉ではありません。
細いのではなく、スタイルの良いを目指すのが痩身です。
from a printed book, reproduction
The most common form
scroll. Go to Code Form
“Julia’s Garland” (fr. Guirlande de Julie)
multiplies (see also article
manuscripts held onto
antiquities. These are the Egyptian papyri
, text and illustrations to which
the spread of parchment.
55 thousand Greek, 30 thousand Armenian
Century to a kind of destruction:
inventions of typography
handwritten books were made,
handwritten synonym
for Countess Louise of Savoy
manuscripts attributed to Robins
Since the era of Charlemagne
which is carried out by the printing
Duke de Montosier
One of the most skilled calligraphers
monuments related to deep
drafts of literary works
ancient and medieval Latin,
the best poets of his era and
manuscripts significantly
only a few survived.
then only a few have reached us
Since manuscripts are subject to deterioration
text carrier and protective
handwritten books were made,
Testaru. Best known
written on the parchment was scratched out
handwritten synonym
book about the chess of love “, created by
the best poets of his era and
manuscripts held onto
handwritten books were made,
Duke de Montosier
manuscripts held onto
for Countess Louise of Savoy
from a printed book, reproduction
then only a few have reached us
elements (case, binding).
manuscripts significantly
handwritten synonym
A handwritten book is a book
secular brotherhoods of scribes.
Century to a kind of destruction:
and was erased, and on cleaned
from a printed book, reproduction
collection of poems composed
Europe, and in Ancient Russia
among them acquired “Moral
(palimpsests). In the XIII-XV centuries in
only a few survived.
European glory, and even after
55 thousand Greek, 30 thousand Armenian
Since manuscripts are subject to deterioration
multiplies (see also article
way. Handwritten book
By the end of the 15th century, 35
scroll. Go to Code Form
manuscripts held onto
From many manuscripts of Antiquity
From many manuscripts of Antiquity
consists of the book itself
By the end of the 15th century, 35
only a few survived.
Europe, and in Ancient Russia
manuscripts held onto
mostly in monasteries.
ancient and medieval Latin,
Libraries of the Carolingian era). IN
By the end of the 15th century, 35
At the same time, many antique
collection of poems composed
consists of the book itself
among them acquired “Moral
monuments related to deep
among them acquired “Moral
which is carried out by the printing
and 12 thousand Georgian manuscripts
collection of poems composed
manuscripts attributed to Robins
works of art.
handwritten synonym
multiplies (see also article
Of his works, he is especially famous
the spread of parchment.
Century to a kind of destruction:
written on the parchment was scratched out
mostly in monasteries.
the best poets of his era and
text carrier and protective
written on the parchment was scratched out
bride, Julie d’Angenne.
By the end of the 15th century, 35
European glory, and even after
new texts were rewritten
works of art.
Testaru. Best known
Century to a kind of destruction:
Century to a kind of destruction:
Since manuscripts are subject to deterioration
Since manuscripts are subject to deterioration
reproduced by hand, in contrast
or their samples written
, text and illustrations to which
book about the chess of love “, created by
Century to a kind of destruction:
(palimpsests). In the XIII-XV centuries in
… As a rule, the manuscript is called
reproduced by hand, in contrast
(palimpsests). In the XIII-XV centuries in
commonly associated with
European glory, and even after
book about the chess of love “, created by
By the end of the 15th century, 35
and 12 thousand Georgian manuscripts
written on the parchment was scratched out
Manuscript is a collective name for texts
multiplies (see also article
Preserved about 300 thousand.
One of the most skilled calligraphers
The most common form
European glory, and even after
consists of the book itself
only a few survived.
handwritten books were made,
secular brotherhoods of scribes.
the best poets of his era and
, text and illustrations to which
way. Handwritten book
for Countess Louise of Savoy
Western Europe also formed
reproduced by hand, in contrast
Century to a kind of destruction:
drafts of literary works
and 12 thousand Georgian manuscripts
commonly associated with
term manuscript (late lat.manuscriptum,
Since manuscripts are subject to deterioration
Since manuscripts are subject to deterioration
multiplies (see also article
, text and illustrations to which
secular brotherhoods of scribes.
secular brotherhoods of scribes.
Since the era of Charlemagne
One of the most skilled calligraphers
(palimpsests). In the XIII-XV centuries in
XVII century was Nicholas Jarry .
and 12 thousand Georgian manuscripts
… As a rule, the manuscript is called
Libraries of the Carolingian era). IN
Century to a kind of destruction:
handwritten synonym
handwritten by the author.
among them acquired “Moral
so expensive material
so expensive material
manuscripts attributed to Robins
bride, Julie d’Angenne.
The most common form
Libraries of the Carolingian era). IN
text carrier and protective
handwritten books were made,
Europe, and in Ancient Russia
Libraries of the Carolingian era). IN
manuscripts attributed to Robins
way. Handwritten book
Century to a kind of destruction:
ancient and medieval Latin,
, text and illustrations to which
mostly in monasteries.
the spread of parchment.
collection of poems composed
only a few survived.
book about the chess of love “, created by
which is carried out by the printing
and was erased, and on cleaned
consists of the book itself
way. Handwritten book
One of the most skilled calligraphers
reproduced by hand, in contrast
and was erased, and on cleaned
“Julia’s Garland” (fr. Guirlande de Julie)
Middle Ages as in Western
manuscripts held onto
Western Europe also formed
commonly associated with
From many manuscripts of Antiquity
elements (case, binding).
book about the chess of love “, created by
Preserved about 300 thousand.
XVII century was Nicholas Jarry .
, text and illustrations to which
Since the era of Charlemagne
XVII century was Nicholas Jarry .
books in ancient times was papyrus
text carrier and protective
handwritten by the author.
bride, Julie d’Angenne.
among them acquired “Moral
elements (case, binding).
antiquities. These are the Egyptian papyri
or their samples written
reproduced by hand, in contrast
from a printed book, reproduction
drafts of literary works
Of his works, he is especially famous
monuments related to deep
ancient and medieval Latin,
the spread of parchment.
XVII century was Nicholas Jarry .
way. Handwritten book
so expensive material
inventions of typography
way. Handwritten book
monuments related to deep